Fit blijven tijdens corona tijd is een lastig verhaal. De bewegingsvrijheid in een huisomgeving is bij meeste mensen vrij beperkt en probeer dan maar eens te bewegen.
Je kunt natuurlijk online of op TV bewegingsprogramma’s volgen en dat helpt uiteraard. Binnen het algehele bewegingsproces in Nederland spelen de zwembaden en sportcentra een belangrijke rol.
Maar nu dat ze allemaal zijn gesloten komt het allemaal op jezelf neer en daar is ook veel discipline voor nodig, vooral als de quarantaine tijd langer gaat duren.
De verleiding om te gaan snoepen om de verveling te doden ligt heel duidelijk op de loer. Daarnaast heb je ook te maken met irritaties als je met gezinnen op een beperkt aantal vierkante meters continue samenleeft.
De uitdaging is om daar creatief mee om te gaan, maar hoe? Het zijn uitzonderlijke tijden waarin we nu leven. Volhouden is het belangrijkste devies. En nu met het mooie weer is dat een extra opgave.
Het archief van ZwemRekreatie omvat duizenden artikelen. Stuur een email voor meer informatie: info@zwemrekreatie.nl
Om de uitgaves van ZwemRekreatie te bekijken dient u abonnee en ingelogd te zijn. Bestaande abonnees kunnen een inlogcode aanvragen door een mail te sturen.
Als u vragen of opmerkingen heeft kunt u een mail sturen naar info@zwemrekreatie.nl